Entriamo in contatto!

Scegliere di rivolgersi a un professionista della salute mentale è un passo importante, spesso accompagnato da incertezze e timori. È naturale chiedersi se sia necessario, se si verrà compresi o se si è abbastanza “forti” da farcela da soli.

In realtà, prendere consapevolezza del proprio stato d’animo e decidere di affrontarlo è un segno di responsabilità e autodeterminazione. La terapia non è una resa, ma un’opportunità per comprendere meglio se stessi, sviluppare nuove risorse e migliorare la qualità delle proprie relazioni.

Se senti il bisogno di uno spazio di ascolto e confronto, contattarmi può essere il primo passo per iniziare a costruire un cambiamento concreto e sostenibile.